전자담배 부작용 일반담배와 어떤차이? 노담캠페인

 

 

담배를 피우는 성인 남성 대부분은 새해가 되면 꼭 하는 목표가 있죠? '올해는 담배를 꼭 끊을 거다' 처음에는 노력을 많이 해보지만 여러 가지 이유로 끝까지 지키기 너무 힘든 게 사실입니다. 사탕도 먹어보고 과자도 먹어보지만 살만 찌고 금단현상으로 더 힘들어 지기만 합니다. 마지막으로 금연 약도 먹어보지만 스트레스를 받는다는 핑계로 다시 담배를 피우게 됩니다. 정말로 담배를 끊는다는 건 너무나 힘들입니다. 금연을 하기 위해 이런저런 방법들을 다해고 안될 때쯤 생각나는 게 전자담배입니다. 일반 담배의 찌든 냄새도 나지 않고 건강에 덜 해롭다는 생각으로 편하게 평소보다 더 많이 피게 됩니다. 과연 담배보다 전자 담배는 해롭지 않을까요? 대부분의 사람들이 잘못 알고 있는 전자담배 부작용, 이번 시간에 자세하게  알아보겠습니다. 

 

 

 

· 노담캠페인? 청소년들의 흡연을 예방하기 위해 'NO담배' 담배 없는 대한민국을 위한 청소년 흡연예방 캠페인입니다

 

 

전자담배?

전자담배란 전기의 열을 이용하여 발생하는 증기를 흡입하는 방식입니다. 전자담배는 액상을 넣어 피우는 액상형 전자담배와 일반 담배 비슷한 형태로 담뱃잎을 압축해 피우는 궐련형 두 가지가 있습니다. 과거 전자담배는 담배냄새가 많이 나지 않고, 유해물질이 적어 금연보조효과가 있다고 홍보를 많이 하였지만 이것은 잘못된 홍보로 국가에서는 이러한 홍보를 강하게 단속하고 있습니다. 

 

 

 

 

일반담배 VS 전자담배

	일반담배	전자담배
니코틴	0.01~0.7mg	0.1~0.5mg
타르	0.1~8.0mg	4.8~9.3mg

 

 

 

 

전자담배 부작용

· 두피, 피부 간지러움

개 인척인 차이가 있지만 두피에 반점이 생기거나, 이마와 얼굴에 여드름이 나고, 피부 간지러움을 호소하는 경우가 많습니다. 등 주위에 많은 두드러기가 나기도 하고 잠을 잘 때 심해져 잠을 잘 못 자는 경우도 있습니다. 전자담배를 끊으면 가려움증이 사라지는 경우가 많다고 합니다. 

 

· 중독성이 강하다

연초에 비해 냄내가 나쁘지 않고 몸에 느껴지는 강함이 적어 중독성이 연초에 비해 더 강합니다. 또한 시중에 여러 가지 맛 액상들이 유통되어 남녀 구분 없이 더 중독이 되고 있습니다. 전자담배는 벤조피렌 성분은 적지만 니코틴 함유량이 높고 아세나프텐 성분이 많이 포함되어 연초와 비슷하게 몸에 해로운데, 중독성까지 강해  몸에는 더 좋지 않습니다.

 

 

· 구토, 가슴통증이 생긴다

니코틴을 과다 흡입을 하면 혈관을 수축시켜 심장이 두근거리거나, 가슴통증 심할때는 구토를 유발하기도 합니다.

 

· 폐기능을 망친다

전자담배의 유해물질로 인해 폐에 많은 대식세포들이 있는데 이러한 대식세포가 우리 몸의 면역기능을 유지하는 유익한 세포들을 파괴하여 폐 기능을 제대로 하지 못하게 만듭니다.

 

· 불면증

가주 일어나는 가슴두근거림으로 생각이 많아지고, 불안함으로 인해 수면의 방해를 많이 받습니다. 

 

이외에도 부정맥, 심뇌혈관 질환, 위장장애, 두통, 어지러움 등 전자담배 부작용은 여러 가지가 있습니다. 이러한 부작용의 해결방법은 강한 의지로 전자담배를 끊는 것이 가장 좋지만 힘드시다면 나와 나의 가족을 위해서 조금씩 줄여나가시길 권장드립니다

다가오는 새해에는 꼭 금연하시고 지금보다 더 건강 찾으시길 바랍니다. 

 

 

 

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